Ａ：(1) 剛運動完不建議使用

剛剛運動完的身體，因為皮膚上有著大量的汗水、身體也有可能會有脫水狀況及血液循環增加，可能會影響阻抗，導致計算結果不準確。

(2) 剛吃完東西/喝完水不建議使用

飲食會影響體重，剛吃完的食物，尚未開始消化，這些重量很容易直接被視為脂肪，因此建議最好的量測時機是剛起床，吃早餐前。

(3) 量測環境不要過熱或過冷

室溫太高太低，都有可能造成身體暫時性的變化（譬如：發抖、流汗），這些都會引響到量測數值，如果可以的話，建議盡量在舒適的溫度量測，例如24-28°C之間。

(4) 量測前要脫鞋脫襪

鞋襪會影響量測電流，就算是女性穿著的薄絲襪，也會影響接觸面積，即使有辦法完成量測，數值也不會準確喔！

(5) 輸入錯誤的資料

輸入錯誤的身高/年齡/性別/出生日期，會影響結果的準確度！

人體組成分析儀是非常精密的儀器，它會根據不同的資料，去判斷您的數值是否符合標準，請一定要填寫正確喔。

(6)量測時請看前方

量測時，能看著螢幕直視前方，避免量測時彎腰往下看，造成站立位置不平均，而導致量測結果有落差。

(7)不說話

建議量測時應避免交談，以免量測時造成身體晃動。

(8)減少外在變動因素

建議每次量測時，穿著輕便的服裝，在相同時間點量測，用來比較分析會更準確。

(9)體內有植入式金屬物品，不建議使用

體內裝設有醫療電子儀器(如：心律調整器 …等)，請勿使用本產品，否則可能會影響植入式醫療器材，孕婦及體內裝設有金屬物件者，不建議使用本產品，可能會影響量測準確度。