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為什麼要補充AFC光采紅顏鐵+C錠?

一般鐵質的吸收率較低,因此想要藉由日常飲食補充的話
吸收有限,所以選擇吸收率高的鐵質很重要。
AFC光采紅顏鐵+C錠採用動物性血紅素鐵,吸收率高能有效利用,是較好的鐵質補充來源。

為什麼需要額外補充魚油?

WHO建議每日需攝取300-500mg的Omega-3脂肪酸,若靠日常飲食,至少需吃下約200g的鮭魚才能補足,因此建議可以額外補充魚油。

魚油跟魚肝油是一樣的嗎?

魚油及魚肝油所提供的營養素是截然不同的,魚油主要是補充Omega-3系列多元不飽和脂肪酸,而魚肝油則是含有維生素A、維生素D。

AFC維他命C怎麼吃效果最好?

AFC維他命C建議一日4-6粒,最多不宜超過8粒。咀嚼或者搭配水食用。因本產品含有檸檬萃取精華,食用口感微酸。另外,本產品含有阿斯巴甜,苯酮尿症患者不宜使用。

維他命C要每天補充嗎?

需要,因為人體無法合成維他命C。衛服部建議成人每天至少補充100毫克的維他命C,以維持身體正常機能。吸菸者更需要注意補充,因為吸菸會增加維他命C的消耗。

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